Después del post de ayer, he recibido dos emails, preguntándome ¿Que significaba Resiliencia?
Resiliencia es una palabra utilizada en ingeniería y adaptada a la psicología.
En ingeniería, el término resiliencia se refiere a la capacidad de un material para recuperar su forma inicial después de una deformación.
En psicología, el término resiliencia refiere a la capacidad de las personas a sobreponerse a las adversidades, producidas por múltiples fáctores como tragedías, dolor emocional, etc.
Comenté que los Emprendedores somos resilientes, pues tenemos una capacidad innata para sobreponernos a todas las dificultades que nos encontramos en el camino, adaptandonos, creciendo, positivando y aprendiendo de los errores. Pienso que es una de las grandes cualidades de los mejores líderes.
La resiliencia se desarrolla a medida que crecemos, con nuestra forma de pensar, nuestra conducta y actitud, no pienso que sea una característica con la que se nace.
Todos tenemos puntos vulnerables, que gracias a esta capacidad logramos crecer, no solo físicamente, sino mentalmente.
Vengo de una familia amante del Yoga y el crecimiento personal, y esta capacidad nos la han inculcado desde la cuna, ha sido adquirida base de ejercitarla.
Consejos o factores necesarios para un Emprendedor para fortalecer la resiliencia:
- Capacidad para hacer planes realistas y seguir los pasos necesarios para llevarlos a cabo.
- Sólida autoestima, una visión positiva nosotros mismos, confianza en nuestras fortalezas y habilidades.
- Capacidad de auto-reflexión y auto-análisis.
- Independencia emocional y física, libre e independiente (mentalmente)
- Ser comunicativos, capacidad de relacionar con los demás.
- Iniciativa, no importa equivocarse, solo se equivoca el que lo intenta.
- Sentido del humor
- Valores altos, sobre todo en cuanto al respeto y compromiso
- Pensamiento auto-crítico.
- Capacidad para controlar sentimientos e impulsos.
- Aceptar y comprender que el cambio es parte de la vida.
- Nunca perder la esperanza.
- Ser perseverante.
Es posible que recuerdes situaciones en las cuales manifiestes de una forma u otra, esta capacidad de resiliencia. Si este es el caso, con toda seguridad tienes las bases para ser un gran emprendedor. En caso contrario, ahora conoces que es lo que te hace falta desarrollar para salir fortalecido de los fracasos y dificultades que pienso es una buena enseñanza.
Recuerda, el ser humano está diseñado para caer y aprender
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quiro saber que es la autoreflexion en la vida de una persana emprendedora